心の健康は、ボディ・マインド・スピリットの ３つで成り立っています。 身体、思考、魂。 肉体、左脳、右脳。 体感、論理、直感。 行動、知識、感性。 その３つを浄化しバランスを整えることで、 その３つは調和されてひとつに統合し、 幸せを味わうことが…